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As Barras de Access Consciousness e o Reiki estão entre os processos corporais e verbais oferecidos no Espaço Valana, em Piedade

Há terapias que ajudam o corpo e a mente apenas com a energia das mãos. São as chamadas terapias vibracionais. Uma das mais eficientes para quem deseja promover grandes transformações na vida são as Barras de Access Consciousness. “São processos corporais e verbais que trabalham com 32 pontos da cabeça, tocados sutilmente durante cinco minutos, cada. É nesses locais que estão armazenados todos os pensamentos, crenças e pontos de vista fixos desde sua origem”, diz a terapeuta Maria Lúcia Nicoli, do Espaço Terapêutico Valana, situado em Piedade.  

À medida em que esses pontos são tocados, segundo Nicoli, vão vindo à tona e se transformando. “São pontos de limitação que impedem o indivíduo de ter uma vida que idealize”, explica. Mas para que ocorra a transformação, é preciso que se queira realmente fazer a mudança de vida. “Existem pessoas que querem continuar no papel de vítimas”, avisa a terapeuta. De acordo com ela, para começar a sentir os efeitos do tratamento, são necessárias pelo menos oito sessões, uma vez por semana, entre 30 minutos e uma hora.

Fonte: https://www.folhape.com.br/diversao/diversao/diversao/2017/11/25/NWS,49889,71,552,DIVERSAO,2330-TERAPIAS-VIBRACIONAIS-PARA-TRANSFORMAR



Massoterapia, Como Fazer uso no Combate ao Estresse? 

Dores nas costas, má postura, estresse, ansiedade, estes e mais tantos outros sintomas são resultados de má qualidade de vida devido à correria do mundo moderno. Estamos o tempo todo sobrecarregados e precisando de algo que combata ou alivie o nosso corpo da alta carga de estresse, mas nem sempre conseguimos relaxar de verdade. Muitas vezes descansamos o corpo com uma noite de sono, mas a mente continua trabalhando e ocasionando estresse ainda mais elevado.

Pensando nisso, a massoterapia surgiu com o intuito de ajudar no combate ao estresse, veremos a seguir mais informações sobre essa técnica.

Massoterapia: Profissionais Qualificados

massoterapia

Fazer uma massagem não é tão simples quanto parece, por mais que a maioria das pessoas alegue que sim, na verdade só um profissional qualificado é capaz de fazer uma massagem com base na massoterapia.
Como o próprio nome diz, massoterapia é a junção de massagem com terapia e serve para vários casos. O massoterapeuta é o responsável por realizá-la da maneira correta e só ele é capaz de encontrar os pontos do nosso corpo que precisam do toque.

Benefícios Da Massoterapia?

Há inúmeros tipos de massagens na massoterapia e também várias finalidades. Por exemplo, a massagem de uma drenagem linfática trará benefícios para quem busca eliminar a retenção de líquidos, já a massagem desportiva é aquela indicada para atletas, aliviando a musculatura proporcionando mais vigor para que ele alcance seus objetivos.
Mas, de forma geral, os benefícios da massoterapia podem ser conhecidos:

massagem nas costas• Dores nas costas: problemas de postura e do estresse da vida moderna acabam ocasionando dores nas costas. Com a massoterapia e possível combater essas dores e aliviar as tensões;
• Problemas de circulação: varizes, cãibras, inchaço, dores nas pernas, tudo isso e muito mais faz parte do dia a dia de muitas pessoas, mas a massoterapia pode ser uma ótima opção para acabar com esse mal estar;
• Depressão: o mal do mundo moderno é a depressão, sentimento de angústia profunda e, muitas vezes, sem motivo, faz com que a pessoa se sinta cada vez mais acuada dentro de si. A massoterapia pode também ser grande auxiliadora no combate à depressão;
• Estresse: a correria do dia a dia e a tensão no trabalho, na família e no ambiente escolar podem trazer o estresse à flor da pele. A massoterapia tem papel fundamental no combate ao estresse também, através de uma massagem correta, você sentirá maior bem estar aliviando tensões, melhorando a circulação, diminuindo a irritabilidade, nervosismo e estresse;

Quantas Vezes Por Semana Podem Fazer as Massagens?

O tratamento com a massoterapia é indicado para a maioria dos casos e pessoas, a quantidade de sessões semanais dependerá de como está o seu organismo e de como é o seu contexto de vida. Por exemplo, se você já faz algum tipo de acompanhamento médico e tratamento para dores nas costas, será necessário consultar o seu médico para que ele indique quantas sessões é possível fazer semanalmente.

fazendo massagem

Vale lembrar que a massoterapia é uma medicina alternativa e que deve ser realizada junto com os tratamentos da medicina tradicional, não se pode abandonar um tratamento antes que ele acabe e sem a alta médica.

As massagens trazem muitos benefícios no combate ao estresse, mas também é preciso que seu médico avalie suas condições, se você faz uso de alguma medicação, como antidepressivos ou algum tipo de ansiolíticos, não pode parar de tomá-los repentinamente e substituir pelas massagens, mas sim unir os dois tratamentos.

A melhor forma de não cometer erros é conversando abertamente cm seu médico e mostrando para ele o seu desejo dessa medicina alternativa.
Aproveite os benefícios que a massoterapia pode trazer para seu corpo e sua mente e veja como sua qualidade de vida será ainda melhor.

Fonte: http://ansiedadenocontrole.com/massoterapia/

    QUIROPRAXIA

O que é a Ventosaterapia

O que é Ventosaterapia: Aventosaterapia é um método de tratamento baseado também na Medicina Tradicional Chinesa. 

Vem sendo praticado há milhares de anos nos tratamentos de doenças e dor.Através da aplicação de copos de vidro ou plástico na superfície da pele, geramos uma sucção e uma pressão negativa.

Ventosaterapia: O que é e para que serve?

A Ventosaterapia é um dos diversos métodos terapêuticos utilizados na Medicina Tradicional Chinesa, que conta com o uso de ventosas no tratamento de diversas patologias.

Existem diferentes tamanhos de ventosas para adaptação às diferentes áreas do corpo a aplicar. Os materiais utilizados desde o início da sua utilização, contam com bambú, barro e mais recentemente o vidro. Actualmente existem também em acrílico e silicone.

No caso das ventosas de vidro, elas são utilizadas com combustão tradicional, ou seja, são aquecidas internamente, o que produz vácuo e capacidade de sucção quando aplicadas sobre a pele. As ventosas de acrílico contam com um adaptador (uma pistola de sucção ou tipo “bomba”) que permite controlar o efeito e intensidade da sucção desejada.

Ventosaterapia

Ventosaterapia tem várias técnicas de utilização e é aplicada em determinada zona do corpo a tratar. Pode ser utilizada sobre a forma de Flash, Fixas ou Móveis. Frequentemente é utilizada inicialmente a técnica Flash para preparação do corpo, e posteriormente Fixas (mantendo as ventosas em determinados pontos ou áreas do corpo) ou Móveis (“massagem” com a ventosa com a aplicação de óleo, abrangendo uma área maior do corpo), mediante a necessidade terapêutica de cada caso. A duração do tratamento e intensidade da sucção aplicada varia consoante a patologia a tratar.

Devido ao efeito de sucção e dependendo da reacção de cada um e da sua condição física e energética, a aplicação de ventosas pode deixar marca na pele. Trata-se de reacção cutânea na zona do corpo correspondente à aplicação, normalmente de vermelho leve ao arroxeado. Esta marca cutânea pode desaparecer no dia seguinte ou demorar entre 2 a 5 dias a desaparecer, constituindo uma reacção normal ao tratamento e a sua intensidade varia consoante a patologia de cada indivíduo.

Tal como a Acupunctura, Tuina ou Moxabustão, as Ventosas têm vários benefícios e efeitos terapêuticos tais como tratar constipações e gripes, aliviar dor ou proporcionar o relaxamento de músculos e tendões.

Proporcionam um relaxamento muito eficaz nas tensões musculares quando aplicada ao longo da coluna lombar. Desta forma, pode ser muito útil em casos de contracções musculares e ciáticas. A maioria das pessoas revela o alívio imediato após a intervenção terapêutica. Algumas pessoas podem assim ver a sua sintomatologia e patologia dolorosa reduzida ou eliminada, em cerca de 30 minutos de tratamento numa sessão de Ventosaterapia.


É também muito eficaz a tratar gripes e constipações. Sintomas como arrepios, febre, congestão nasal, espirros, tosse, expectoração e dores de cabeça (associadas à constipação) são facilmente tratados com esta aplicação, sobretudo na fase inicial das constipações e gripes.

Segundo a Medicina Chinesa, a constipação é a invasão do vento-frio ou vento-calor que penetra as camadas energéticas do corpo, das mais superficiais às profundas, gerando os referidos sintomas. De uma forma geral, a invasão inicial regista-se mais ao nível superficial do corpo (pele e músculos) e só posteriormente, se não tratada, pode afectar as camadas mais profundas (ossos, articulações, sistema digestivo, etc). Desta forma, quando aplicadas as ventosas na fase inicial da constipação, em que o factor patogénico se encontra ao nível dos músculos e da pele, facilmente se eliminam os sintomas uma vez que o factor patogénico é expelido através do processo de sucção. Em alguns casos, as ventosas podem também ser combinadas com alguns pontos de acupuntura e prescrição de plantas terapêuticas para resultados mais rápidos e eficazes.

O uso das ventosas vai para além do tratamento destas patologias e é também usada na vertente da estética. É muito utilizada e eficaz no tratamento de celulite e gorduras localizadas. Quando a ventosa em vácuo é aplicada sobre a pele, ela suga os tecidos moles, ajudando a eliminar os fenómenos “estagnados”, estimulando a circulação sanguínea e linfática, intensificando os processos metabólicos e a respiração da pele. A Massagem a vácuo torna assim a pele mais elástica e colabora também na melhoria da actividade dos músculos.

Alguns cuidados a ter com esta técnica: as ventosas não devem ser aplicada em zonas com erupções cutâneas ou feridas abertas, massas e tumores, zona abdominal ou lombar de mulheres grávidas. Deve ainda ser evitado o seu uso em estados de jejum ou exaustão.

Fonte: http://www.inspiresaude.pt/geral/ventosaterapia-o-que-e-e-para-que-serve/


Massagem Desportiva – 45 Minutos 

A massagem esportiva ou desportiva, é recomendada, pré e pós atividades físicas. 

Previamente, prepara o sistema musculoesquelético, oferecendo melhores condições na atividade. Posteriormente, tem como finalidade, uma restauração ampla, purificando os tecidos , articulações e normalizando o sistema circulatório. O floripa zen oferece tal serviço, individual ou grupo. Conheça o nosso profissionalismo nos Ingleses.

A massoterapia e os pontos gatilho?

Uma das motivações básicas que leva alguém a trabalhar com massagem e a persistir nesta ocupação é o desejo de ajudar outras pessoas, de diminuir suas dores e aumentar seu bem-estar.

Os pontos-gatilho são instalados num músculo toda vez que este for sobrecarregado e exigido além da sua capacidade de tolerância no momento. Uma vez instalado ele pode ficar em estado de latência por muito tempo, às vezes anos, até ser ativado. Para ativá-lo basta apenas que se some a ele uma situação de stress físico e/ou emocional e uma nova sobrecarga do músculo. Quando ativado ele produz um espasmo doloroso em algumas fibras do músculo. A situação se complica quando o sistema nervoso, recebendo o sinal de dor, intervém exigindo que o músculo se contraia, numa tentativa de defendê-lo. Esta nova contração sobre o espasmo doloroso produz mais dor. Fecha-se então um ciclo vicioso em que quanto mais dor for produzida pela contração, mais contração o sistema nervoso pede ao músculo. E o que começou com algumas fibras, logo envolve o músculo inteiro e até mesmo outros próximos, abrangendo toda uma região. Como exemplo disso temos então um torcicolo ou uma lombalgia.

Como tratá-los? Antes de mais nada é preciso localizar os pontos através da palpação. Então pressioná-los por mais ou menos dez segundos. Isto vai desativá-los. Pode ser bem doloroso, devendo por isso ser feito com calma e sensibilidade. Depois, deve-se alongar os músculos onde eles estavam instalados para devolver a eles sua extensão normal de alongamento.

Eventualmente, um massagista faz isso intuitivamente. É um procedimento até bem simples, mas somado a um bom conhecimento de miologia e cinesiologia pode tornar possível ao massagista atender uma grande variedade de condições dolorosas, desde que de origem muscular.

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